La felicità
Cos’è la Felicità? Si legge un po’ ovunque e si sente dire da più di qualcuno che la felicità è una scelta e io sono…
Perché meditare?
La meditazione è dedicare del tempo al corpo, all’anima e alla mente. E’ isolarsi da tutto ciò che ti circonda e ascoltare il respiro, percepire…